Kiedy trafiasz w sieci na zdjęcia niemal herkulesowatych mężczyzn sprzedających różne pigułki na budowanie mięśni, część Ciebie – logiczny i inteligentny...
Tag - dieta ketogeniczna
Gdyby ktoś przyparł nas do muru i kazał szybko podać najprostszy przepis na świecie na keto ciastka, zdecydowanie wskazalibyśmy na kokosowe keto ciastka...
Wszyscy, którzy nie są ekspertami w dziedzinie dietetyki albo naturalnego zdrowia, mogą mieć niemały problem ze zrozumieniem tego, jak bardzo potrzebujemy...
Ser jest produktem o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów na diecie ketonowej. Jednak nie wszystkie sery są sobie równe. W tym poście...
Powszechnie wiadomo, że warzywa są dobrym wyborem, jeśli chodzi o utratę zbędnych kilogramów. I jest to fakt niepodważalny, bez względu na to na jakiej diecie...
Jakie myśli przychodzą Ci do głowy kiedy słyszysz słowo „frytki”? Zdrowe? Niskowęglowodanowe? Świetny wybór w przypadku diety keto? Mogę się założyć, że jest...
Wszyscy niezmiennie kochamy historie o spektakularnych wynikach odchudzania, szczególnie tych dokonanych przez gwiazdy! Od jakiegoś już czasu jest bardzo...
Czym jest stan zapalny? To naturalna reakcja organizmu na uszkodzenia i infekcję. Uwalnia on białe krwinki i wytwarzane przez nie substancje w celu zwalczania...
Nietrudno zrozumieć zasady diety ketogenicznej: Zwykle jej mianem określa się jadłospis zawierający mniej niż 50 g węglowodanów dziennie. Tymczasem dieta...
Co to jest dieta ketogeniczna? Czym charakteryzuje się ten model odżywiania? Jak odpowiednio zbilansować posiłki? Co można jeść, a czego nie? I przede...
