Porady • Trening Ćwiczenia na siłowni- jak się zmotywować? 10 kwietnia, 2020Dodaj komentarz Nowy rok i nowe postanowienie. Będę chodzić na siłownię! To samo przed sezonem letnim lub gdy nie mieścimy się w ulubione ubrania. Co chwilę mówimy: „Jutro...