W diecie każdego z nas powinny pojawiać się węglowodany, białka oraz tłuszcze. Te ostatnie dla wielu osób kojarzą się dość negatywnie, ale w rzeczywistości są...
Tag - tłuszcze
Najpopularniejszy typ śniadań na całym świecie to śniadania dominujące w węglowodany. Od niedawna naukowcy zauważyli, że taki posiłek nie jest jednak dobry dla...
