Bo Life Switcher to team z misją! Wiemy jak wiele osób zmaga się z nadwagą, każdego dnia walcząc z samym sobą i przeciwnościami dnia codziennego, na takiej...
Tag - zdrowie
Bardzo interesuje Cię pływanie? Chcesz nauczyć się pływać nowym stylem? A może dotychczasowe doświadczenia nie przyniosły Ci oczekiwanych efektów? Sprawdź...
Postanowiłeś, że będziesz trenować w domu. W internecie znalazłeś zdjęcia przykładowych efektów i prezentują się one niezwykle atrakcyjnie. Dodatkowo cenisz...
Od jakiegoś czasu jesteś na diecie, starasz się jeść mniej oraz zdrowiej, ale Twoja waga wciąż stoi w miejscu albo co gorsza wzrasta? Za to poziom Twojej...
Do najpopularniejszych form aktywności należą zdecydowanie jogging, siłownia, gry zespołowe czy fitness. Ale czy wiecie jak wiele zalet niesie za sobą...
Nowy rok i nowe postanowienie. Będę chodzić na siłownię! To samo przed sezonem letnim lub gdy nie mieścimy się w ulubione ubrania. Co chwilę mówimy: „Jutro...
Olej kokosowy od kilku lat króluje w kuchniach i kosmetyczkach. Ma on wiele właściwości zdrowotnych. Warto mu się przyjrzeć bliżej, a nawet zrobić go samemu...
Zakwasy, czyli potoczna nazwa opóźnionej bolesności mięśni, która pojawia się po intensywnym wysiłku. Chyba każdemu zdarzyło się nadwyrężyć mięśnie tak, by na...
Skurcze mięśni mogą dotyczyć każdego. Mogą mieć różne przyczyny, jednak najczęściej ich przyczyną jest przetrenowanie, zbyt duża aktywność fizyczna u osób mało...
Biały cukier obecny jest w każdym domu, wchodzi w skład wielu produktów spożywczych. Niemal każdy wie, że nie jest zdrowy, ale wielu dalej go używa...
