Porady • Trening Czym jest stretching? Jak zacząć uprawiać stretching? Jakie są jego wady i zalety? 22 kwietnia, 2020Dodaj komentarz Wykonujesz pracę siedzącą? Dokuczają Ci bóle pleców? Spróbuj stretchingu! Czym jest stretching? W bezpośrednim tłumaczeniu z języka angielskiego jest to po...